Savoir-Faire Plus Avec Moins vous propose ici sa page dédiée à l’Autonomie et à la Résilience.
La base de notre démarche prend racine dans notre propre réflexion sur l’état du monde et s’est beaucoup enrichie au contact de la collapsologie et de ses auteurs.
Les formations que nous vous proposons sont le fruit de nos découvertes, nos expérimentations, nos rencontres, nos réflexions… C’est ce qui fait aujourd’hui la base de notre mode de vie.
Ces formations sont également enrichies de mon cursus
Le fond de notre démarche, quel est-il?
Notre conviction profonde est que notre façon de vivre est devenue totalement « invivable » pour nous-même et pour notre planète, car : trop matérialiste, trop inégalitaire, trop prédatrice en ressources et matières premières, trop individualiste…
Le poids de notre civilisation consumériste et high-tech fait courir un risque énorme à notre environnement, l’amenant aujourd’hui au bord de la rupture. Nous allons devoir apprendre à gérer en tant que citoyens les conséquences de nos actes, c’est-à-dire l’avènement de catastrophes naturelles et anthropiques chroniques et exponentielles.
Aujourd’hui, ce qui nous poussent vers l’autonomie c’est :
Notre volonté de redevenir des humains « vertueux » et coopératifs. Face à un environnement en crise (d’un point de vue physique et écologique), nous voulons être de nouveau capable de nous adapter et de répondre aux futurs enjeux de l’humanité. Car à terme nous n’aurons peut-être pas d’autres choix que de nous adapter ou disparaître…
Nous retrouvons la loi de l’évolution : s’adapter, coopérer ou disparaître ! Nous sommes des petites choses fragiles, sans carapaces et sans griffes, nous sommes aussi des êtres dotés d’une grande intelligence, d’une forte capacité d’adaptation et d’un sens fort de la coopération, tout ce qu’il faut pour créer un nouveau monde « vertueux » !
Nous ne chercherons à vous convaincre du bien-fondé de notre démarche. Notre objectif si vous êtes partant, est d’être très concret et de vous apporter les outils et réflexes indispensables à votre propre résilience.
Nous vous précisons que notre démarche est pleine d’espoir et de bonheur. Nous remettre en mouvement pour notre survie, notre vie future et cela dans le respect de notre nature profonde et de notre environnement nous apporte une joie et un bonheur profond que nous désirons vous faire partager lors de nos formations!
Voici les thèmes que nous abordons lors de nos différentes formations :
-Bilan systémique du « système Monde » (écologique, économique, moral…)
-Pédagogie de l’effondrement, les clés pour se mettre en mouvement
-Accueil et gestion de nos émotions et sentiments
-Techniques de stockage
-Initiation à la cueillette de plantes sauvages comestible
-Notion de besoins vitaux, de diététique
-Initiation aux techniques de survie élémentaire, de conservation des aliments, de permaculture, mini élevage, minimalisme, …
L’autonomie englobe l’ensemble des techniques nous permettant de (re)devenir plus résilient et moins dépendant d’un environnement et d’une société dégradés et en crise.Lors de ces stages, nous vous aidons à prendre conscience du monde dans lequel nous vivons, nous vous (re)donnons les clés de votre indépendance, nous vous apprenons à faire face aux risques majeurs, à retrouver un mode de vie cohérent, à redévelopper de la coopération et de l’entraide. |
Stage Autonomie 2 jours : Pourquoi, Comment ?

Vous prenez doucement conscience que notre façon de vivre et de consommer est non viable à long terme, vous avez envie de changer ? Ce stage est pour vous ! L’objectif de ce stage est de vous apporter des clés pour changer votre mode de vie et apprendre à faire face à un évènement majeur, et/ou à un possible effondrement futur. Commencer à s’autonomiser, mode d’emploi. Pour reprendre les propos de Marie Desplechin : « L’action est le seul moyen de rentrer en résilience » -Nous vous proposons : -une analyse systémique de notre monde, de ces risques potentiels et chroniques -pourquoi chercher à gagner en autonomie ? -le rôle de la coopération face aux risques majeurs -la découverte de nos vrais besoins (vitaux), -initiation plantes sauvages comestibles -être nomade et/ou sédentaire -simulation, création de scénarii de risque majeurs, Contenu du stage : -Jour 1 : .Bilan systémique .Les raisons pour tendre vers l’autonomie .Gérer ses émotions face à l’éffondrement .Retrouver l’essentiel -Jour 2 : .Découvrir les fonctions du stockage .Atelier pratiques sur l’eau, le matériel résilient .Notions de nomadisme -Côté pratique : .Formation adaptée à l’individu, la famille, un groupe local, accompagnement personnalisé. .Formation sur l’Alsace (Haut-Rhin), Suisse (Canton de Vaud). .Inscription sur demande : jnoger.sfpam@yahoo.fr Le stage se déroulera dans le Haut-Rhin, dans la vallée de Saint-Amarin, l’adresse exacte vous sera fournie lors de la confirmation de votre inscription. Tarif : 175,00€/pers, 300,00€/2 pers par chèque à l’ordre de SFPAM, un bulletin d’inscription à me renvoyer vous est fourni. Ce tarif comprend la formation théorique et pratique, la location du lieu d’enseignement, la mise à disposition d’une cuisine, le petit déjeuner et un petit mémo, condensé du stage.
JOURNÉES ET MINI-SÉJOURS SURVIE DOUCE ET NATURE SPÉCIAL STRUCTURES D’ACCUEIL

SFPAM vous invite à venir jouer les aventuriers sur une ou deux journées dans notre Ecole de Survie Douce, au milieu d’un parc arboré de 8ha.
Les ateliers survie juniors sont une nouvelle façon de découvrir la nature, d’être au plus près d’elle, d’être dans l’aventure/nature à deux pas de chez soi, de ressentir ce que les trappeurs ou Robinson Crusoé ont pu ressentir, découvrir les techniques de survie des aventuriers modernes…
Sous forme de Défis Nature (olympiades) ou d’ateliers découverte, nous vous proposons de venir apprendre à :
-faire du feu
-trouver de l’eau et la rendre potable,
-construire un abri, un bivouac, apprendre à faire des noeuds
-cuisiner au coin du feu avec le moins d’objets possible
-reconnaître les plantes et les insectes comestibles
-faire de la corde végétale et des petits « jeux verts »
-chasser comme nos ancêtres…
Pour les mini-séjours deux jours, nous pouvons vous proposer de multiples options :
-nuit à la belle étoile en bivouac ou sous tente, ou en centre d’hébergement.
-cuisine sauvage au coin du feu, ou au centre d’hébergement, uniquement de la cuisine sauvage ou de la cuisine améliorée (avec quelques grillades par exemple)
Afin de répondre au mieux à votre demande, nous organisons le programme avec vous.
Options :
-pêche à la main en vivier
-pêche en étang
Tarif de base hors options, jusqu’à 30 enfants :
285,00 € la demi-journée (+ 2,50 €/pers pour la location du matériel de survie)
410,00 € la journée (+ 5,00 €/pers pour la location du matériel de survie)
Dates : toute l’année
Journée Préhistoire, Découvrez l’Alsace il y a -20 000 ans!

Savoir-Faire Plus Avec Moins (SFPAM) vous invite à voyager dans le temps, 20000 ans en arrière, en Alsace, au cœur de la vallée de Saint-Amarin.
Faites un saut dans le passé et revivez le quotidien de nos lointains ancêtres de la Préhistoire.
Nous vous proposons toute une série d’ateliers avec de nombreuses démonstrations bien sûr, mais surtout des ateliers pratiques dans lesquels les enfants pourront apprendre en s’amusant et en testant par eux-mêmes.
Nous aborderons :
Le Feu, sa découverte, son origine, sa domestication et enfin sa production à travers les âges : le feu par percussion, par friction, la révolution de l’Âge du fer…
L’habitat nomade préhistorique et son évolution jusqu’au Néolithique. Vous pourrez observer et visiter des reconstitutions d’habitats en peaux ou entièrement en végétaux inspirées des découvertes archéologiques récentes.
Mais aussi, l’art pariétal (ou rupestre) et la naissance de l’esprit artistique chez l’Homme, ses techniques, ses secrets : à partir de pigments naturels, de bois carbonisé.
Nous testerons des techniques vieilles de plusieurs dizaines de milliers d’années !
L’alimentation préhistorique, quelle était-elle, avec ses mythes et ses réalités ?
Nous aborderons la chasse et la cueillette avec la découverte des plantes sauvages comestibles, et avec des ateliers d’adresse et de tir au propulseur pour chasseurs en herbes.
De retour de la chasse, nous découvrirons la vie du camp, le travail des peaux, la fabrication de corde végétale…
Tarifs à la journée :
.1 groupe ou 1 classe : 375,00 €* (jusqu’à 30 enfants).
+ 10,00 €/enfant supplémentaire, jusqu’à un maximum de 45 enfants.
Tarifs à la demi-journée :
.1 groupe ou 1 classe : 200,00 €* (jusqu’à 30 enfants).
+ 6,00 €/enfant supplémentaire, jusqu’à un maximum de 45 enfants.
*comprend 1 gratuité pour l’enseignant ou le responsable du groupe et 3 accompagnateurs gratuits.